Respiration Buteyko

Méthode respiratoire mise au point dans les années 50 par un médecin d’origine ukrainienne, le Docteur Konstantin Buteyko.

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Promue à l’origine pour traiter l’asthme (dont elle s’avère d’une efficacité reconnue), la respiration Buteyko s’est avec le temps élargie à la prise en charge de troubles et symptômes se manifestant par une hyperventilation chronique, c’est-à-dire par une respiration chroniquement excessive (en termes de volume) par rapport aux besoins requis par l’organisme.

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La respiration Buteyko est dès lors particulièrement indiquée dans les 3 domaines suivants:

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• Les troubles respiratoires (avec en tête de liste: l’asthme, mais aussi le rhume des foins, les allergies, la congestion nasale, les rhinites et sinusites chroniques, et le PostCovid), ainsi que toutes les autres difficultés respiratoires liées à l’hyperventilation chronique.

• Les troubles du sommeil (insomnie, apnée du sommeil, ronflement)

• Les troubles et difficultés catégorisés comme «psychologiques» ou «psychosomatiques» tels que stress et nervosité, Burn-Out, anxiété, phobies et attaques de panique, troubles et difficultés émotionnels, relationnels, sexuels, troubles d’ordre comportemental, de l’attention et de la concentration. Au-delà de son efficacité symptomatique, la respiration Buteyko se veut une approche globale, holistique, visant à restaurer une meilleure harmonie et équilibre au sein de chaque individu.

 

Les consultations sont individuelles et se déroulent en français.

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Contact : Philippe MAXWELL, psychologue

Tél. : +32 467 14 20 00

Email : buteykobruxelles@gmail.com